GABA duft

Hvað er GABA?
GABAer efnasamband með efnaformúlu C₄H₉NO₂, einnig þekkt sem -amínósmjörsýra (GABA). Það er amínósýra sem finnst víða í hryggdýrum, plöntum og örverum. -Amínósmjörsýra (GABA) er mikilvægt miðtaugakerfishamlandi taugaboðefni með gott vatnsleysni og hitastöðugleika. Staðfest hefur verið að GABA, sem amínósýra sem ekki er prótein með litlum mólþunga, er óhætt að borða og hægt að nota við framleiðslu á drykkjum og öðrum matvælum. Rannsóknir hafa sýnt að inntaka ákveðins magns af GABA hefur lífeðlisfræðileg áhrif eins og að bæta svefngæði og lækka blóðþrýsting.

● GABA hjálpar til við að stjórna tilfinningum og stuðla að svefni
GABA, náttúrulegt efni sem líkaminn framleiðir, virkar fyrst og fremst með því að draga úr virkni taugafrumna í heila og miðtaugakerfi og koma þannig líkamanum í meiri slökun og draga úr streitu og kvíða.
Að bæta við GABA getur hjálpað til við að slaka á og létta kvíða og streitu, sem getur gagnast svefninum. Vegna langvarandi spurninga um getu viðbótar GABA til að fara úr blóði inn í heila, halda vísindamenn áfram að rökræða um virkni viðbótar GABA til að draga úr kvíða og streitu.
Nokkrar rannsóknir hafa sýnt að hægt er að nota GABA við meðferð á taugasjúkdómum, svo sem svefnleysi, kvíða, Alzheimerssjúkdómi og svo framvegis.
Í klínískri rannsókn mældu vísindamenn heilabylgjur þátttakenda eftir að þeir tóku annað hvort GABA eða lyfleysu. Og komst að því að eftir aðeins eina klukkustund eftir að hafa tekið GABA jukust alfabylgjur þeirra verulega, sem leiddi til tilfinningar um ró og slökun.

● GABA hjálpar til við að draga úr offituhættu
Offita er alvarlegt heilsufarsástand sem eykur hættuna á sykursýki, háum blóðþrýstingi, hjartasjúkdómum og heilablóðfalli.
Í rannsókn sem gerð var í Suður-Kóreu rannsökuðu vísindamenn mögulega getu GABA til að draga úr líkum fólks á að þróa með sér offitu.
Þátttakendur fengu GABA eða lyfleysu og hættu að hreyfa sig í átta vikur. GABA viðbót leiddi til minnkaðrar líkamsfitu og þríglýseríðamagns á sama tíma og magur vöðvamassa jókst. Stjórna háum blóðþrýstingi. Hár blóðþrýstingur er þáttur sem hefur áhrif á hættu á heilablóðfalli, hjartaáfalli eða hjartabilun.
Ein rannsókn sýndi að þeir sem tóku 80 mg af GABA á dag upplifðu verulega blóðþrýstingsfall.

● GABA er gott fyrir heilann
Mikilvægasta hlutverk GABA er í heilanum okkar, þar sem það heldur heilanum afslappað og í þægilegu ástandi. Þegar GABA gildi eru of lág er erfitt fyrir líkamann að slaka á eftir losun taugaboðefna af völdum streitu. Lágt GABA getur leitt til kvíða, þunglyndis, svefnleysis og geðraskana.

GABA er náttúrulegt efnasamband sem kemur náttúrulega fyrir í mannslíkamanum og GABA fæðubótarefni eru talin örugg. Engar lyfjamilliverkanir voru tilkynntar. En það eru ekki nægar rannsóknir til að sanna að GABA fæðubótarefni séu 100 prósent örugg fyrir barnshafandi eða brjóstagjöf.

Netfang:chriswang@sheerherb.com
WhatsApp: +86 13289873310
WeChat% 3a % 7b% 7b0% 7d}