Hampa fræpróteiner grænmetisprótein sem er unnið úr hampverksmiðjunni, sem er einangrað frá hampfræinu, tegund af hnetu. Próteinið í hampfræjum samanstendur af tveimur mjög meltanlegum kúlupróteinum, Edlin (60–80%) og albúmíni, sem er einnig rík af nauðsynlegum amínósýrum.
Næringar staðreyndir um hamp fræprótein
Slétt bragð með léttu hnetukenndu bragði, hamppróteinduft er auðveldlega meltanlegt prótein sem er mjög svipað próteini í mannslíkamanum. Það hefur hæsta þekkta próteininnihald í plönturíkinu og er frábær próteinuppspretta.
Hempfræ innihalda mikið magn af amínósýrum, sem eru lífræn efnasambönd sem sameinast um að mynda prótein, sem eru byggingareiningar mannslíkamans.
Hemp prótein veitir nauðsynlega líkamsfitu omega -3 og omega -6 í heilbrigðu 3: 1 hlutfalli og jafnvægi á stigum þeirra er mikilvæg aðgerð.
Hampi er einnig ein af fáum uppsprettum um harða til að fá gamma línólensýra (GLA), heilbrigt plöntusoured omega -6 sem umbrotnar á annan hátt en aðrir, minna heilbrigðir omega -6 s.
Nokkrar aðgerðir hamp fræpróteins
1. andoxunarefni
Hampa fræolía getur aukið virkni superoxíðs dismutase (SOD) í húðinni á músum í subacute öldrun, fjarlægðu peroxíð, bætt próteinumbrot, eykur innihald húðvatns og bætt lögun húðarinnar og virkni osfrv., Og hefur góð bólgueyðandi áhrif. Oxun.
2. Bæta heilsu hjarta- og æðasjúkdóma
Hamp próteinduft inniheldur línólensýra, omega -3 fitusýru sem sumar rannsóknir hafa sýnt styður heilsu hjarta- og æðasjúkdóma.
3.. Styður beinheilsu
Hampi er náttúrulega ríkur í nauðsynlegu omega -6 fitusýru gamma línólensýra (GLA) og rannsóknir hafa sýnt að fólk sem fær ekki nægar nauðsynlegar fitusýrur, sérstaklega GLA og eicosapentaenoic acid (EPA), er líklegra til að upplifa beinmissi. Omega -3 stuðla jákvætt að merkjum á beinveltu og getur dregið úr beinbrotsáhættu.
4. Bæta minni
Hempfræ og útdrættir þess geta bætt verulega nám og minni getu músa, eykur miltavísitölu öldrunar músa verulega og dregur verulega úr innihaldi MDA í heilavef. Nám og minni getu músa.
5. Ónæmisbreyting
Hempfræ innihalda kúlu grænmetisprótein edestin (65% til 67%) og albúmín (33% til 35%). Þessi kúluprótein eru ábyrg fyrir ensímvirkni í plasma sem og mótefnamyndun, sem gerir þau nauðsynleg fyrir öfluga ónæmisaðgerð.
6. Aðrar aðgerðir
Hampa fræprótein getur hindrað vöxt skaðlegs Clostridium perfringens í þörmum, stuðlað verulega að vexti bifidobacterium og lactobacillus og getur stjórnað frumu frumu í líkamanum og jafnvægi þarmaflóru. Stuðlar að þörmum og þyngdartapi.
