Liposomal C-vítamín

Þegar þú tekur C-vítamín fæðubótarefni í pillu-, töflu- eða hylkisformi gleypir þú aðeins brot af magni C-vítamíns vegna þess að megnið af ávísuðum skammti eyðist við meltingarferlið. Aðeins lítið brot af því sem fer í blóðrásina frásogast og meira en 90% af virku C-vítamíninnihaldi í pillum, töflum og hylkjum skilst út úr líkamanum.

Liposomal tækni myndar verndandi "umbúðir" utan um viðkvæmt C-vítamín á nanó-stigi. Örsmáar loftbólur - gerðar úr sama náttúrulega efni og þínar eigin frumuhimnur - tryggja að C-vítamín sé varið gegn magasýrum og skilað beint í frumurnar þínar. Þegar um er að ræða C-vítamín fitusóm, umlykja þessi fosfólípíð C-vítamín í kjarna þeirra, aðgengið er miklu hærra en venjuleg C-vítamín viðbót. Að taka fitukorn af C-vítamíni er mun áhrifaríkara og skilvirkara en hefðbundnar aðferðir við C-vítamínuppbót hvað varðar frásog.

C-vítamín er nauðsynlegt næringarefni sem virkar eins og andoxunarefni. Líkaminn þinn getur ekki búið það til sjálfur, svo þú verður að fá það úr mat eða bætiefnum. Ávinningurinn af því að fá nóg eða meira C-vítamín úr mataræði þínu og/eða bætiefnum eru:

1. Eykur stuðning andoxunarefna til að stuðla að heilbrigðu ónæmiskerfi

2. Styður heilsu húðarinnar, þar á meðal vörn gegn skemmdum á sindurefnum og kollagenframleiðslu, sem hjálpar til við að gera við húð og vefi

3. Eykur próteinframleiðslu

4. Hjálpar til við að berjast gegn oxunarálagi og stuðlar að heilbrigðri öldrun

5. Stuðlar að heilbrigði hjarta- og æðakerfis og taugakerfis

Hversu marga ættir þú að skammta?

Ráðlagður dagskammtur af C-vítamíni fyrir fullorðna er 90 mg fyrir karla og 75 mg fyrir konur. Þegar einhver fær C-vítamínskort eru venjulega notaðir stærri skammtar, venjulega á bilinu 100-250 mg einu sinni eða tvisvar á dag í nokkra daga. Gæta skal varúðar þegar skammturinn fer yfir 1,000 til 2,000 mg á dag, sem virðist vera hámarkið sem margir sérfræðingar mæla með.